从“心”开始，筑牢心理健康防线

       随着春季的脚步渐近，我们迎来了一个充满生机与挑战的新学期。为做好2024年春季开学学生返校后的心理健康教育工作，预防学生心理状况的波动和心理危机事件的发生，帮助学生提高心理调适能力，尽快以平和健康的心态迎接返校后的学习和生活，3月6日我校召开了郫都二中心理健康教育工作专题会，高度重视学生心理健康，并组织开展一系列活动。

       会议中吴英副校长提出了具体的工作思路和要求。

       随后，张斌校长强调教师应关心关爱学生心理健康，主动走进学生，做学生的倾听者，帮助者，同时我们的心理工作要做实，做细，做到有温度，有爱心。

       在快节奏的学习生活中，同学们可能会遇到各种心理压力和困惑。为了更好地为大家提供支持与帮助，学校决定培养一批专业的班级心理安全委员。

       3月7日，本学期第一次班级心理安全委员培训分别在郫筒校区演讲厅和德源校区多功能厅顺利召开。

       本次培训旨在提升心理安全委员的专业知识和技能，让他们能够及时发现并协助解决同学们可能遇到的心理问题，成为班级心理小卫士，共同营造一个温馨、和谐、安全的班级环境。

       我校心理中心阳希老师和石娟弟老师从以下几个方面对同学进行培训：

       1. 提升心理健康基础知识：让委员们了解心理健康的重要性，掌握基本的心理学知识。

       了解学生可能遇到的常见心理问题及其预防和干预方法。

       2. 增强心理支持能力：通过培训，让委员学会如何为同学提供心理支持和帮助，包括倾听、同理和引导等沟通技巧。

       3. 防止心理危机：引导委员能够识别潜在的心理危机信号，比如同学的异常行为或情绪变化，并及时提供援助或引导学生向老师、家长寻求专业帮助。

       4. 促进班级氛围：心理安全委员的存在和工作有助于建立和维护一个关怀、理解和支持的班级环境，对促进全体学生的心理健康有积极作用。

       5. 提高应对压力的能力：让委员掌握自我调节和压力管理的技能，以便在面对个人和班级同学的压力时，能够更加稳健地处理。

       6. 培养团队协作精神：心理安全委员与其他班干部及老师合作，共同为班级同学的福祉努力，从而增强团队间的协作和互助精神。

       最后，黄炳洋主任、王亮主任和潘敏主任就本次培训做总结，希望每位心理安全委员都能成为班级中的心理健康小专家，不仅能够帮助同学们解决问题，还能够传播正能量，提升全班同学的心理韧性。

       亲爱的同学们，心理健康是我们成长道路上不可或缺的一部分。让我们一起关注自己和他人的心理健康，共同创造一个更加温暖和谐的校园环境。如果你有任何心理健康方面的需求，欢迎随时联系我们心理中心，我们将竭诚为你服务。

       让我们携手同行，在二中这个大家庭里，共同守护每一份心灵的宁静与安详。