奉节职教中心组织开展“5.25心理健康日”活动

在职业教育活动周期间，为丰富学生学习生活，维护学生心理健康，增强学生心理素质，造就健康的自我，5月25日，奉节职教中心开展以“七彩生命，绽放青春”为主题的“5.25心理健康日”活动，面向全校学生普及心理健康知识。学校政教处主任李明、心理健康教学团队教师谭娅等师生参加了活动。

活动中，一方面以学生为主体，通过在崇文楼前举办学生心理健康作品展，展示了同学们心理健康课的收获和体会；开展“幸运微笑”“自信满满”“心有灵犀”“驿站传书”“不倒森林”等丰富多彩的心理健康教育益智、趣味小游戏，改善学生在日常学习和生活积累的负面情绪，让学生发现不一样的自己，在自我的积极探索中获得成就感和放松。

另一方面，以宣传为主导，通过在树人梯悬挂“‘5.25心理健康日’‘七彩生命，绽放青春’心理健康活动日”主题标语；在教学楼、运动场悬挂了“我希望，你能活出最精彩的自己”“你要好好爱自己，因为有人爱着你”等标语；以及在崇文楼前通过摆放健康教育展板，普及学生心理健康基本知识，传递幸福小故事，营造了良好的心理健康教育氛围。

据心理健康教学团队介绍，“5.25心理健康日”活动，将学生思想教育与心理健康教育相结合，将“育心”与“育德”相结合，让参与活动的学生沐浴青春灿烂的阳光，培养身心健康的高素质技术技能人才。

我不去想是否能够成功；既然选择了远方便只顾风雨兼程，我不去想能否赢得爱情；既然钟情于玫瑰就勇敢地吐露真诚，我不去想身后会不会袭来寒风冷雨；既然目标是地平线留给世界的只能是背影，我不去想未来是平坦还是泥泞；只要热爱生命，一切，都在意料之中。

1、心理健康讲座

为进一步加强学生心理健康教育，强化心理健康师资队伍建设，在职业教育活动周期间，奉节职教中心特邀“京师筑心”住我校心理健康教学团队负责人--王鹏（心理咨询师），在立德楼阶梯教室为全体班主任开展了一堂心理健康讲座。讲座由政教处主任李明主持。

2、专家授课

首先，王鹏解读了学生心理健康衡量标准即智力发展正常、情绪稳定乐观、意志品质健全、行为协调适度、人际关系和谐、人格完整独立。

然后，他通过职教中心学生心理体检的数据，解读了职教中心学生常遇到的心理问题及背后可能成因。

接着，他详细介绍了心理健康教育的方法、路径以及心理体检和心理危机干预措施。

最后，王鹏也简要的说明班主任可以在心理健康教育过程中发挥的重要作用：如何发现可能存在心理问题的学生，如何与学生交流沟通心理问题，并且如何跟踪学生心理健康状况等。

3、阳光心理 健康成长

讲座结束后，李明表示，学校一直重视学生的心理健康教育，在“5.25”心理健康日期间，组织设计了一系列心理健康活动促进学生健康成长。

最后，他强调，通过本次培训学习，班主任要让学生懂得只有正视心理健康问题，才可以更好的学习和生活，同时也要帮助学生提高情绪管理、承受挫折、适应困难的能力。