（陈虹）心理健康名师到我校开展考前专题减压团辅活动

5月31日，（陈虹）心理健康名师工作室送教到富顺职业技术学校，为高三学子开展考前专题减压团辅活动——“小鱼成长记”。

活动开始前，副校长简学英代表学校向送教到校的名师工作室成员张林、易树朝、严淑、李敏四位老师表示感谢，希望同学们在活动中学会调整认知，坚定信心，优化情绪，把握当下，以最佳的精神状态去迎接人生大考。

本次团辅活动主要分为五个阶段，分别是“小鱼自由成长”“小鱼翻身练习”“小鱼翻身比赛”“分享感受”“翻身成功把歌唱”。老师向同学们讲解了每个阶段的游戏规则。在第一阶段，同学们通过猜拳的方式，赢的“小鱼”吃掉输的“小鱼”，输的同学从背后搭住赢的同学肩膀成为”鱼尾巴“，直到一条“鱼”有十位同学，顺利的分成了四个小组。在最难的“翻身比赛阶段”，同学们认真思考，积极调整策略，让每一个队员都能以最快的速度从后两位同学的搭肩处钻过去。通过两轮角逐，最终全体同学合并成了一条新的“大鱼”并顺利的完成了漂亮翻身。 老师请同学们分享了活动的感受， 同学们纷纷表示“感到爽快”“成功了很开心”“过程很累”------ 分享结束后，老师让同学们把对自己、对同学的祝福写在纸上，折成纸飞机，进行了放飞活动。团辅活动活动在全体同学齐声合唱《孤勇者》的歌声顺利结束。

本次团辅活动，有效的缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，提高班级凝聚力。也让同学们以更加积极的态度去迎接即将到来的高考。